BENESSERE MENTALE · 8 SETTIMANE

Basta Ansia
da Prestazione

Questo programma ti guida passo dopo passo per uscire dal circolo dell'autovalutazione con tecniche di attenzione, respiro e comunicazione — senza farmaci.

€39,98

🐢 Accesso immediato in formato digitale · Nessuna spedizione

Basta Ansia da Prestazione - manuale digitale in 8 settimane, 24 tecniche
14.000+ clienti dal 2020
24 tecniche numerate, passo dopo passo
8 settimane programma strutturato
UN MECCANISMO COMUNE

Come funziona il circolo dell'ansia

  • Molti uomini descrivono la tendenza a osservarsi "da fuori" e valutarsi, invece di essere presenti.
  • Un pensiero si accende — "sto andando bene?" — e da lì l'attenzione si sposta sul giudizio.
  • Dopo, si tende a ripensare a cosa non è andato, alimentando l'ansia per la volta successiva.

Ha un nome, si studia da decenni, ed è un meccanismo che si può disinnescare — non con la forza di volontà, ma con un metodo.

COSA INCLUDE

Sapere cosa fare, in ogni situazione

Sapere cosa fare aiuta a uscire dal circolo dell'autovalutazione. Il programma insegna passo dopo passo tecniche di attenzione e respiro per restare presenti, invece di osservarsi dall'esterno.

DAI NOSTRI CLIENTI

Quello che ci scrivono su Instagram

Messaggi ricevuti nei DM da clienti della collezione Tartaruga. I risultati individuali possono variare.

cliente
Avevo tanta ansia da prestazione. Grazie al manuale ho capito da dove veniva e come gestirla, un passo alla volta.
cliente
Mi è piaciuto che ogni consiglio abbia una fonte. Niente promesse esagerate, solo esercizi da seguire con costanza.
CONSEGNA

Tutto digitale, disponibile subito

Il manuale è in formato PDF e si scarica immediatamente dopo l'acquisto. Nessuna spedizione, nessuna attesa. I tuoi dati sono trattati secondo il GDPR.

SCEGLI LA TUA COMBINAZIONE

Solo, o in coppia con altri manuali

Il manuale è completo anche da solo. Se vuoi ampliare il percorso, puoi abbinarlo a Durare di Più a un prezzo dedicato.

🐢 Accesso immediato · Formato digitale · Pagamento sicuro

DOMANDE FREQUENTI

Prima di iniziare

È un ebook digitale?

Sì, tutti i nostri prodotti sono digitali.

Quanto tempo ci metterò a riceverlo?

Istantaneamente dopo l'acquisto: riceverai tutto via email.

Cosa succede se mi trovo in una situazione che non so gestire?

Il manuale propone tecniche anche per le situazioni più difficili da gestire. Se l'ansia occupa gran parte della tua vita e non solo la sfera sessuale, parlane con il tuo medico o con uno psicologo.

Sostituisce un supporto psicologico o medico?

No. Il manuale ha finalità educative e informative. Se l'ansia è intensa o persistente, rivolgiti a un medico o a uno psicologo.

Mi arriverà qualcosa a casa?

No, il manuale è digitale: lo ricevi via email subito dopo l'acquisto.

Ho problemi a trovare il manuale, che posso fare?

Contattaci indicando la tua email di acquisto e il numero d'ordine: ti invieremo una nuova copia il prima possibile.

Un metodo strutturato contro l'ansia da prestazione

€39,98
Scegli la tua combinazione